De voedingsbenadering die ik hanteer is anders dan die van de ‘klassieke’ diëtist. Ik kijk naar wat de spijsvertering nodig heeft, wat het zenuwstelsel nodig heeft, de organen, hersenen, het immuunsysteem, en hoe deze samenwerken. De persoon als geheel en 'voedingstijl' waar jij je goed bij voelt of dat nu veganistisch is of paleo en alles daar tussen in. Belangrijk is om te leren herkennen waar je lichaam om vraagt.

Daarnaast wil ik benadrukken dat voeding een mooie ingang kan zijn om klachten op te lossen maar dat het probleem soms helemaal niet zit in wat we wel en niet eten. Voordat we kijken naar voeding brengen we de lichtomgeving in kaart. Onder andere, hoeveel tijd breng je binnen of buiten door... door het bioritme goed te krijgen gaan organen beter functioneren wat de gezondheid enorm ten goede komt.